2025.06.03
6月に入り、いよいよ梅雨入りの時期になりました
人それぞれだと思いますが、憂鬱な時期だな~と感じる方も多いのではないでしょうか
確かに気圧の変化にともない体調を崩しやすくなったり、食中毒の対策を考えたりと
体調面で気を付けなければならない事も多いですね。
そこで、いかにこの時期を快適に乗り越えるかの工夫が必要になってきますね
私は思い切って、梅雨を楽しもうと思います。雨が降って家にいるのであれば、雨の音を
聞きながら、ホットできるお茶と、お菓子を用意して映画やテレビ鑑賞三昧なんて最高!!
時間があるので、普段中々チャレンジしにくいお料理を作ってみるのも楽しいかもしれませんね。一日の終わりには、ゆっくりお風呂に浸りながら、ストレッチで身体のコリをほぐして明日への活力に繋げましょう!!
皆様も、自分だけの楽しみ方を探してみてはいかがでしょうか。